Consejería versus Psicoterapia
Consejería y Psicoterapia a menudo se consideran sinónimos, aunque existen diferencias entre ellos. Es cierto que el tema de la consejería y la psicoterapia pueden superponerse. Sin embargo, hay una distinción en el asesoramiento y la psicología. La consejería se refiere a un proceso en el que el consejero y el aconsejado se involucran en un esfuerzo por encontrar soluciones a un problema que enfrenta el aconsejado. Esto es más una guía que un consejo. La psicoterapia, por otro lado, también es un proceso en el que el terapeuta y el cliente se involucran en un esfuerzo por encontrar soluciones a un problema. Sin embargo, a diferencia de la consejería, donde el enfoque estará en los problemas individuales, el psicoterapeuta está más interesado en comprender y encontrar soluciones a problemas crónicos y diversos trastornos. A través de este artículo, examinemos las diferencias entre el asesoramiento y la psicoterapia.
¿Qué es la consejería?
La consejería se refiere a un proceso en el que el consejero guiaría al aconsejado con la intención de encontrar soluciones a un problema que enfrenta el aconsejado. El consejero guiaría al aconsejado durante todo el proceso, en lugar de aconsejarle. La consejería permite que un individuo vea su problema desde varias perspectivas. Esta suele ser la tarea del consejero. Él crearía el ambiente donde el aconsejado aprende a explorar todas sus posibilidades antes de llegar a una solución o decisión. Esta solución no la proporciona el consejero, sino el propio aconsejado, ya que el consejero solo guiaría al individuo. En la consejería, es vital que el consejero se adhiera a un código de ética, cuya confidencialidad se trate con el máximo respeto. Dado que en la consejería el aconsejado revela su información personal, el consejero necesita mantener la confidencialidad.
Según la psicología humanista, un consejero necesita cultivar ciertas cualidades que le permitan asistir al cliente de la mejor manera posible. La empatía y la consideración positiva incondicional son dos de las principales cualidades que el consejero debe cultivar. La empatía se refiere a la capacidad de comprender a otro individuo desde su perspectiva; esto también se conoce como "ponerse en el lugar de la otra persona". Esto le permite a la persona ver su perspectiva. Pero el consejero tampoco debe involucrarse emocionalmente con el tema y ser objetivo. Además, un consejero no debe juzgar ni criticar. Al contrario, debe ser genuino con el cliente.
La empatía es una de las principales cualidades de un consejero
¿Qué es la psicoterapia?
La psicoterapia se refiere a un proceso de curación, que permite al cliente corregir el comportamiento desadaptativo. Sin embargo, a diferencia del asesoramiento que es comparativamente breve, la psicoterapia es un tratamiento más prolongado. El enfoque principal de la psicoterapia va más allá de los problemas cotidianos del individuo hacia los problemas mentales y físicos crónicos. En psicoterapia se pueden incluir sesiones de asesoramiento, pero no al revés. Esto se debe a que un psicoterapeuta puede realizar consejería. Sin embargo, un consejero no puede realizar psicoterapias. Además, un psicoterapeuta necesita más habilidades que un consejero, ya que necesita explorar en profundidad temas como el inconsciente. Esto destaca que los términos asesoramiento y psicoterapia no se pueden usar indistintamente.
¿Cuál es la diferencia entre asesoramiento y psicoterapia?
Definición de Counseling (Consejería) y Psicoterapia:
• La consejería se refiere a un proceso en el que el consejero guiaría al aconsejado con la intención de encontrar soluciones a un problema al que se enfrenta el aconsejado, que en su mayoría están relacionadas con la vida cotidiana.
• La psicoterapia es un proceso de curación en el que el terapeuta y el cliente se esfuerzan por encontrar soluciones a un problema crónico que puede ser emocional o físico.
Enfoque:
• El asesoramiento se centra en los problemas cotidianos de la persona.
• La psicoterapia va más allá de los problemas cotidianos del individuo hacia los problemas mentales y físicos crónicos.
Duración:
• La duración del asesoramiento es breve.
• En psicoterapia, la duración es mucho más larga.
Habilidades:
• Un psicoterapeuta tiene más habilidades en comparación con un consejero, ya que va más allá de las habilidades básicas de consejería.
• Un psicoterapeuta puede realizar asesoramiento, pero un consejero no puede realizar psicoterapias.
Consejería y Psicoterapia:
• La consejería se puede incluir en la psicoterapia, pero la psicoterapia no se puede incluir en la consejería.
