Personalidad tipo A versus tipo B
Es bastante fácil identificar la diferencia entre las personalidades Tipo A y Tipo B a partir de sus características. En Psicología, en base a la personalidad, las personas se distinguen en diferentes tipos. La personalidad tipo A y tipo B pertenecen a tal tipología. Esta tipología surgió por primera vez a través del estudio de los cardiólogos Meyer Friedman y R. H Rosenham en la década de 1950. Sin embargo, esto se utilizó por primera vez en relación con las enfermedades del corazón. A través de la teoría, Friedman y Rosenham señalaron que las capacidades emocionales y conductuales están vinculadas a las enfermedades del corazón. Descubrieron que las personas con personalidad tipo A tienen un mayor riesgo de ser diagnosticadas con enfermedades del corazón que aquellas con personalidad tipo B. A través de este artículo, examinemos la diferencia entre los dos tipos de personalidad.
¿Qué es una personalidad tipo A?
Un individuo que tiene una personalidad tipo A puede entenderse como alguien que es muy competitivo y trabajador. Tal individuo experimenta un mayor nivel de estrés, debido a la impaciencia y la constante necesidad de competir. El logro de metas juega un papel clave en la vida de las personalidades tipo A. Esto se debe a que el Tipo A es muy trabajador y trabajaría tan duro como fuera posible para lograr su objetivo. Disfrutan de la prisa de lograr, pero son malos perdedores. Ante la derrota, son muy fáciles de devastar y trabajan duro para evitarlo. Sin embargo, incluso después de lograr una meta específica, las personalidades tipo A no están satisfechas sino que desean lograr más. Esto les impide disfrutar del logro y los empuja por más. Esta es la razón por la cual las personas con personalidades tipo A sienten constantemente la presión de los plazos y están trabajando en todo momento. El tipo A suele disfrutar de realizar múltiples tareas, en lugar de concentrarse en una sola actividad a la vez. Sin embargo, este sentido de urgencia, competencia e incluso agresión no se puede ver en aquellos con una personalidad tipo B.
¿Qué es una personalidad tipo B?
La personalidad tipo B puede entenderse como más relajada y tranquila. A diferencia del tipo A, aquellos que tienen personalidades tipo B disfrutan de un nivel de estrés más bajo principalmente debido a su enfoque de la vida. El tipo B disfruta de sus logros pero no se siente extremadamente estresado ante la derrota. No disfrutan particularmente creando competencia con otros y no son agresivos y son más tolerantes con los demás. La personalidad tipo B es mucho más creativa y reflexiva también. Disfrutan de la vida y no se sienten presionados.
¿Cuál es la diferencia entre la personalidad tipo A y tipo B?
Definiciones de personalidad tipo A y tipo B:
• Un individuo que tiene una personalidad tipo A puede entenderse como alguien que es muy competitivo y trabajador.
• La personalidad tipo B puede entenderse como más relajada y tranquila.
Nivel de estrés:
• Las personas con personalidad tipo A tienen un mayor nivel de estrés.
• Las personas con personalidad tipo B no tienen un nivel de estrés más alto.
Naturaleza competitiva:
• El tipo A es más competitivo que el tipo B.
Fallo:
• Al tipo A no le gusta fallar en las tareas.
• El tipo B no se ve afectado por fallas.
Restricciones de tiempo:
• El tipo A siempre se siente presionado debido a las limitaciones de tiempo.
• El tipo B no se siente presionado por f alta de tiempo.
Naturaleza agresiva:
• El tipo A puede volverse agresivo fácilmente.
• El tipo B no se vuelve agresivo.
