HDL frente a LDL
Para muchas personas, la palabra colesterol se ha asociado mucho con aspectos negativos relacionados con la salud en general. Las personas evitan el consumo de colesterol con la creencia de que puede causar problemas médicos graves, como enfermedades del corazón. Poco sabe la mayoría de la gente que en realidad hay dos tipos principales de colesterol a los que el cuerpo tiene acceso. Determinar y comprender la diferencia entre HDL y LDL es un buen comienzo para mejorar el estado de salud.
LDL, o lipoproteína de baja densidad, es solo uno de los cinco grupos de lipoproteínas en el cuerpo. Su función principal es permitir el transporte de lípidos como el colesterol y los triglicéridos a través del torrente sanguíneo. Las partículas de LDL tienen la capacidad de llevar el colesterol a la arteria y quedar retenidas allí. Como resultado, los macrófagos son atraídos, lo que provoca la formación de placas. Los vulnerables terminan rompiéndose mientras comienza a producirse la coagulación de la sangre. Todo esto puede manifestarse en un caso de ictus o infarto.
Básicamente, el LDL se considera el colesterol malo. En los casos en que hay demasiado LDL presente en la sangre, puede ser realmente dañino para el cuerpo. Existen diferentes métodos para reducir los niveles de LDL en el cuerpo. Los medicamentos que están equipados con propiedades inhibidoras de la HM-CoA reductasa pueden ser realmente útiles. Los cambios en la dieta también pueden funcionar para lograr este objetivo. Disminuir la cantidad de grasa corporal almacenada en el cuerpo es la mejor manera de hacerlo.
HDL, o lipoproteína de alta densidad, comparte la pertenencia de LDL a los cinco grupos de lipoproteínas. Permiten que los lípidos sean transportados a través del torrente sanguíneo. Alrededor del 30 por ciento del colesterol en la sangre que las personas sanas tienen en sus cuerpos lo aportan las HDL. Este tipo de lipoproteínas es la más pequeña del grupo y también es la más densa ya que tienen la mayor proporción de proteína.
El colesterol HDL se considera el colesterol bueno. Los niveles más altos de esto pueden ayudar significativamente con las posibilidades de un ataque al corazón (enfermedad de las arterias coronarias). En consecuencia, si el cuerpo no tiene una gran cantidad de HDL, también aumentan los riesgos de enfermedad coronaria y aterosclerosis. Aunque no hay evidencia clara que respalde esta creencia, la mayoría de los expertos están de acuerdo en que el HDL transporta el colesterol fuera de las arterias y lo lleva al hígado.
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Diferencia entre HDL y LDL HDL es una lipoproteína de alta densidad, compuesta por una gran cantidad de proteínas y una proporción relativamente baja de colesterol. LDL es una lipoproteína de baja densidad, compuesta por una proporción moderada de proteínas y una gran cantidad de colesterol. HDL se conoce como colesterol bueno, mientras que LDL se conoce como colesterol malo. La presencia de un exceso de LDL en la sangre puede aumentar el riesgo de enfermedades coronarias y aterosclerosis, mientras que de las HDL se dice lo contrario |
Puede que no parezca lo suficientemente importante como para saber la diferencia entre HDL y LDL, pero cualquier persona que esté interesada en conocer la verdad sobre el colesterol bueno y el colesterol malo encontrará que conocer esta información también es de gran ayuda. El mantenimiento de ambos en sus niveles ideales debe hacerse con cuidado para asegurarse de que un individuo esté lo suficientemente sano.
