La diferencia clave entre los músculos aeróbicos y anaeróbicos es que los músculos aeróbicos requieren oxígeno para sus funciones, mientras que los músculos anaeróbicos no requieren oxígeno para funcionar.
Los músculos son los principales componentes que intervienen en nuestros movimientos. Además, ayudan a mantener la forma del cuerpo. Los músculos pueden respirar tanto aeróbicamente como anaeróbicamente. Por lo tanto, los músculos realizan funciones en presencia y ausencia de oxígeno. Basado en eso, hay dos músculos, a saber, músculos aeróbicos y anaeróbicos. Los músculos aeróbicos requieren oxígeno para su respiración celular. En otras palabras, estos músculos dependen del oxígeno para generar energía. Por lo tanto, las mitocondrias están presentes en grandes cantidades. Por otro lado, los músculos anaeróbicos no requieren oxígeno para la generación de energía. Tienen fragmentos mitocondriales o las enzimas necesarias para la respiración anaeróbica. Por lo tanto, no dependen del oxígeno. Por lo tanto, la principal diferencia entre los músculos aeróbicos y anaeróbicos es el requerimiento de oxígeno.
¿Qué son los músculos aeróbicos?
Cuando hay oxígeno, los músculos aeróbicos producen energía para sus actividades musculares. Estos músculos llevan a cabo la fosforilación oxidativa como principal proceso generador de energía. Además, al final del proceso de respiración, los músculos aeróbicos producen un total de 32 moléculas de ATP a partir de una molécula de glucosa. Además, la respiración aeróbica que ocurre en los músculos aeróbicos es un proceso lento y prolongado. Es una especie de proceso sostenible de recibir energía en los músculos. Sin embargo, cuando no hay oxígeno disponible, estos músculos pueden elegir métodos alternativos que no requieren oxígeno para producir energía.
Figura 01: Metabolismo muscular
Un mayor número de mitocondrias están presentes en los músculos aeróbicos para llevar a cabo una fosforilación oxidativa eficiente. En comparación, los músculos anaeróbicos tienen menos mitocondrias. Además, el proceso de contracción muscular de los músculos aeróbicos es diferente al de los músculos anaeróbicos.
Los ejercicios aeróbicos como caminar a paso ligero, cortar el césped, correr, nadar y andar en bicicleta cuesta arriba son algunos de los ejercicios aeróbicos intensos que aumentan la respiración aeróbica en los músculos aeróbicos.
¿Qué son los músculos anaeróbicos?
En ausencia de oxígeno, algunos músculos se someten a respiración anaeróbica para satisfacer sus necesidades energéticas. Son los músculos anaeróbicos. Además, los músculos aeróbicos utilizan la glucólisis en lugar de la fosforilación oxidativa para producir energía. Sin embargo, la glucólisis produce menos cantidad de energía en comparación con la fosforilación oxidativa. Pero, la generación de energía es más rápida en la respiración anaeróbica. Dado que los músculos anaeróbicos no sufren fosforilación oxidativa, contienen menos mitocondrias. Solo tienen fragmentos mitocondriales que pueden liberar las enzimas necesarias para la glucólisis.
Además, los músculos anaeróbicos producen solo 2 moléculas de ATP a través de la respiración anaeróbica a partir de una molécula de glucosa. Además, produce ácido láctico como subproducto que puede provocar el desarrollo de calambres en los músculos anaeróbicos. Además, esto puede conducir a la fatiga de los músculos anaeróbicos.
Los músculos anaeróbicos tienen un flujo sanguíneo reducido dentro de ellos. Esta es una de las razones por las que un músculo se convierte en un músculo anaeróbico.
¿Cuáles son las similitudes entre los músculos aeróbicos y anaeróbicos?
- Los músculos aeróbicos y anaeróbicos son capaces de producir ATP como energía.
- Ambos son resultantes de diferentes estados de ejercicio.
¿Cuál es la diferencia entre los músculos aeróbicos y anaeróbicos?
La disponibilidad de oxígeno es importante para que los músculos produzcan energía a través de la respiración. Si hay oxígeno, los músculos se someten a una respiración aeróbica. Por lo tanto, se convierten en músculos aeróbicos. Por el contrario, cuando el oxígeno está ausente, los músculos realizan una respiración anaeróbica. Por lo tanto, se convierten en músculos anaeróbicos. Por lo tanto, esta es la principal diferencia entre los músculos aeróbicos y anaeróbicos. Otra diferencia entre los músculos aeróbicos y anaeróbicos es la cantidad de mitocondrias presentes. Los músculos aeróbicos tienen más mitocondrias que los músculos anaeróbicos. Además, los músculos aeróbicos producen más moléculas de ATP mediante la fosforilación oxidativa, mientras que los músculos anaeróbicos pueden producir menos ATP mediante la glucólisis.
La siguiente infografía proporciona más información sobre la diferencia entre los músculos aeróbicos y anaeróbicos.
Resumen: músculos aeróbicos y anaeróbicos
Los músculos aeróbicos y anaeróbicos son dos categorías musculares basadas en su requerimiento de oxígeno. Los músculos aeróbicos requieren oxígeno, mientras que los músculos anaeróbicos no requieren oxígeno. En consecuencia, los músculos aeróbicos dependen de la fosforilación oxidativa, mientras que los músculos anaeróbicos dependen de la glucólisis para generar energía. Al final, los músculos aeróbicos producen más energía en comparación con los músculos anaeróbicos. Por lo tanto, esto resume la diferencia entre los músculos aeróbicos y anaeróbicos.
