Obesidad versus Sobrepeso
Qué tan común es el sobrepeso y la obesidad
La acumulación excesiva de grasa que resulta en un peso corporal superior al normal y deterioro de la salud se conoce colectivamente como obesidad y sobrepeso. Aunque la obesidad y el sobrepeso se pueden prevenir, hay más de 1500 millones de adultos mayores de 20 años con sobrepeso. Más de 200 millones de hombres y 300 millones de mujeres son obesos según datos de 2008. Los niños menores de cinco años con sobrepeso ascendieron a más de 43 millones en 2010 [1].
Efectos de la obesidad y el sobrepeso
Según la categorización de riesgo de enfermedades no transmisibles de la Organización Mundial de la Salud, la obesidad y el sobrepeso son el quinto factor de riesgo más importante para las enfermedades cardiovasculares y la diabetes. El 65% de la población mundial se encuentra recluida en países con una alta morbilidad y mortalidad por sobrepeso y obesidad. El sobrepeso y la obesidad infantil son factores de riesgo conocidos para una mayor prevalencia de enfermedades cardiovasculares en adultos, diabetes. Por lo tanto, se ha declarado el año 2011 para la prevención de enfermedades no transmisibles y la cumbre general de la Organización Mundial de la Salud pondrá sobre la mesa la prevalencia, la prevención y el control de los factores de riesgo.
Doble carga de obesidad y sobrepeso
Las enfermedades no transmisibles son un problema grave por su doble carga. Además del costo del manejo de la enfermedad, hay una pérdida de ingresos debido a la pérdida de tiempo del trabajador. La existencia de obesidad y sobrepeso junto con la desnutrición es ahora un hallazgo común en los países de ingresos bajos y medios.
Causas del sobrepeso y la obesidad
La causa del sobrepeso y la obesidad es un balance energético positivo. La ingesta neta de energía y el gasto deben equilibrarse según el nivel de actividad, la edad y el sexo. La ingesta excesiva de alimentos y la f alta de ejercicio físico dan como resultado un balance energético positivo. El equilibrio energético se ve afectado por factores sociales y culturales. Las cuestiones de política relativas a la salud, la planificación urbana, la agricultura, la comercialización, la educación y la economía la apoyarán o la desalentarán.
Diferencia entre sobrepeso y obesidad
La obesidad y el sobrepeso son definiciones médicas derivadas del cálculo del índice de masa corporal. El índice de masa corporal es una representación matemática del peso para la altura. La fórmula es la siguiente.
Índice de Masa Corporal=Peso en Kilogramos (Kg) / Altura en metros al cuadrado (m2)
El rango normal del índice de masa corporal es de 18,5 kgm-2 a 25 kgm-2. El sobrepeso se define como un índice de masa corporal entre 25 y 30 kgm-2. La obesidad se define como un índice de masa corporal superior a 30 kgm-2.
Aplicación de las definiciones de obesidad y sobrepeso
El índice de masa corporal es un indicador a nivel de la población, que se puede utilizar con fines de detección y seguimiento. Como el aumento y la pérdida de peso son multifactoriales, el índice de masa corporal y, por lo tanto, las definiciones de sobrepeso y obesidad deben utilizarse como parte de un espectro de índices.
Prevención del sobrepeso y la obesidad
La prevención de la obesidad y el sobrepeso se puede diseñar según el factor de riesgo y la existencia de la enfermedad. La prevención primordial es tomar medidas para prevenir mientras no haya factores de riesgo discernibles. La prevención primaria se realiza en presencia de factores de riesgo antes de la aparición de la enfermedad. La prevención secundaria se realiza para prevenir complicaciones. La prevención terciaria se realiza para prevenir la mortalidad y la morbilidad en presencia de complicaciones. Las estrategias comunes para la prevención son la educación para la salud, la promoción de la salud, el empoderamiento del personal de atención médica, los miembros de la comunidad y los encargados de formular políticas, además de otras partes interesadas.
