La diferencia clave entre la distimia y la ciclotimia es que la distimia es un tipo de trastorno del estado de ánimo caracterizado por una forma de depresión más leve pero duradera, mientras que la ciclotimia es un tipo de trastorno del estado de ánimo caracterizado por niveles bajos fluctuantes de depresión junto con periodos de hipomanía.
La distimia y la ciclotimia son dos tipos de trastornos del estado de ánimo. El trastorno del estado de ánimo es un término de salud mental utilizado por profesionales de la salud para describir ampliamente todos los tipos de depresión y trastornos bipolares. Los niños, adolescentes y adultos pueden experimentar trastornos del estado de ánimo. Pero los niños y adolescentes no siempre tendrán los mismos síntomas que los adultos. Los tipos más comunes de trastornos del estado de ánimo incluyen la depresión mayor, la distimia, la ciclotimia, el trastorno bipolar, los trastornos del estado de ánimo relacionados con otras afecciones de salud y el trastorno del estado de ánimo inducido por sustancias.
¿Qué es la distimia?
La distimia es un tipo de trastorno del estado de ánimo caracterizado por una forma de depresión más leve pero duradera. También se conoce como trastorno depresivo persistente. Las personas que padecen esta afección también pueden sufrir de depresión mayor en ocasiones. Normalmente, la distimia afecta a las mujeres con el doble de frecuencia que a los hombres. Los médicos creen que se debe a los desequilibrios químicos en el cerebro. Además, el estrés crónico y el trauma también se han relacionado con la distimia. La distimia parece ser hereditaria también.
Figura 01: Distimia
Los síntomas de esta afección pueden incluir tristeza prolongada, estado de ánimo ansioso, incapacidad para concentrarse, pensar o tomar decisiones, menos energía, fatiga, sensación de desesperanza, cambios en el peso o el apetito debido a una alimentación excesiva o insuficiente, cambios en el patrón de sueño (sueño irregular, incapacidad para dormir, despertarse temprano en la mañana, dormir demasiado) y baja autoestima. Esta condición se puede diagnosticar a través de exámenes psiquiátricos e historial médico. Las opciones de tratamiento para la distimia incluyen medicamentos (antidepresivos durante 4 a 6 semanas para tener un efecto completo), terapia (terapia cognitiva o terapia interpersonal) y cambios en el estilo de vida (tratar de estar con otras personas, hacer ejercicio con regularidad, comer sano, mantenerse alejado de alcohol o drogas).
¿Qué es la ciclotimia?
La ciclotimia es un tipo de trastorno del estado de ánimo caracterizado por niveles fluctuantes de depresión junto con períodos de hipomanía. Los síntomas depresivos de la ciclotimia pueden incluir irritabilidad, agresividad, insomnio, cambios en el apetito, pérdida o ganancia de peso, fatiga, bajo deseo sexual, sentimientos de desesperanza, f alta de atención, f alta de concentración y síntomas físicos inexplicables. Los síntomas maníacos de esta condición incluyen autoestima extrema, hablar en exceso, pensamientos acelerados, f alta de concentración, inquietud, aumento de la ansiedad, días sin dormir, discutidores, hipersexualidad y comportamiento impulsivo. Los investigadores no están seguros de qué desencadena los síntomas de la ciclotimia. Sin embargo, se sabe que esta afección se presenta en familias.
Figura 02: Ciclotimia
Además, esta condición se puede diagnosticar a través de pruebas de laboratorio para descartar otras condiciones médicas e historial médico. Además, las opciones de tratamiento para la ciclotimia son estabilizadores del estado de ánimo (litio), medicamentos anticonvulsivos (divalproex sódico), medicamentos antipsicóticos atípicos (olanzapina), medicamentos contra la ansiedad (benzodiazepina, antidepresivos, psicoterapia, terapia cognitiva conductual, terapia de bienestar, y terapia de grupo.
¿Cuáles son las similitudes entre la distimia y la ciclotimia?
- La distimia y la ciclotimia son dos tipos de trastornos del estado de ánimo.
- Ambas son formas más leves de trastornos del estado de ánimo.
- Se caracterizan por un bajo nivel de depresión.
- Ambos son trastornos crónicos del estado de ánimo.
- Ambos trastornos del estado de ánimo son familiares.
- Se tratan con medicamentos específicos, psicoterapia y terapia cognitiva.
¿Cuál es la diferencia entre distimia y ciclotimia?
La distimia es un tipo de trastorno del estado de ánimo caracterizado por una forma de depresión más leve pero duradera, mientras que la ciclotimia es un tipo de trastorno del estado de ánimo caracterizado por una depresión fluctuante de bajo nivel junto con períodos de hipomanía. Por lo tanto, esta es la diferencia clave entre la distimia y la ciclotimia. Además, la distimia tiene un mayor riesgo de convertirse en una depresión crónica grave con el tiempo, mientras que la ciclotimia tiene un mayor riesgo de convertirse en un trastorno bipolar con el tiempo.
La siguiente infografía presenta las diferencias entre la distimia y la ciclotimia en forma tabular para compararlas una al lado de la otra.
Resumen: distimia frente a ciclotimia
La distimia y la ciclotimia son dos tipos de trastornos del estado de ánimo. La distimia se caracteriza por una forma de depresión más leve pero duradera, mientras que la ciclotimia se caracteriza por una depresión fluctuante de bajo nivel junto con períodos de hipomanía. Entonces, esto resume la diferencia entre distimia y ciclotimia.
