Atención vs Concentración
La atención y la concentración son dos capacidades cognitivas muy importantes propias del ser humano. La mayor parte del comportamiento y la acción humana es el resultado de lo que se ha aprendido, ya que no hay mucho más que dormir y respirar que un hombre pueda hacer sin aprender. El aprendizaje humano es el resultado de prestar atención a lo que se enseña y hacer uso de nuestros sentidos. Necesitamos centrar nuestra atención en algo para aprender sobre ello. Esto es muy parecido a enfocar el foco de una antorcha en la oscuridad para dar sentido al entorno. Hay otra palabra o habilidad etiquetada como concentración que confunde a muchos, ya que tiene un significado muy similar a la atención. Este artículo intenta hacer que la situación sea menos confusa al res altar las sutiles diferencias entre la atención y la concentración.
Atención
Es un refrán común de los profesores de clase que los estudiantes no están atentos en sus clases. Lo que quieren decir es que los estudiantes no se están enfocando en lo que están tratando de enseñarles y dejan que sus mentes divaguen todo el tiempo. Es un hecho que la atención es fugaz y pasa de una cosa a otra con mucha frecuencia. Si estamos en una habitación ruidosa, nos resulta difícil dar sentido a lo que nos dice una persona. Sin embargo, cuando nos enfocamos y nos volvemos selectivos en nuestra percepción, encontramos que se vuelve más fácil captar la voz de la persona que nos está hablando. Esto requiere enfocarse en un sonido e ignorar todos los demás sonidos como inútiles. Cuando los estudiantes toman notas y también escuchan lo que enseñan sus maestros, enfocan su atención simultáneamente en dos actividades mientras escuchan y luego comienzan a escribir después de dar sentido a la lección. En la vida diaria, hay innumerables ejemplos de situaciones en las que debemos prestar atención a varias actividades, y esto requiere cambiar de una actividad a otra.
La atención es un área temática de investigación en educación, ciencias sociales e incluso en el mundo médico, ya que la mala atención y el déficit de atención son dos problemas importantes que afectan a muchas personas. También hay casos de lesiones cerebrales traumáticas que conducen a una capacidad de atención deficiente.
Concentración
Si has estudiado química, la concentración se define como la propiedad de una mezcla donde la cantidad de ingrediente se expresa como un porcentaje del volumen total de la mezcla. Una concentración más alta significa una cantidad más alta del ingrediente, mientras que una concentración más baja significa una cantidad más pequeña del mismo ingrediente en la mezcla. En las ciencias sociales, sin embargo, la concentración se conoce como la capacidad de prestar atención selectiva a algo mientras se ignoran otras cosas. Controlar la atención es la habilidad que llamamos concentración. No podemos concentrarnos en un objeto o una actividad a menos que le prestemos atención selectiva.
¿Cuál es la diferencia entre Atención y Concentración?
• La atención es una actividad intermitente y podemos elegir prestar atención a algo o no. Por otro lado, la concentración tiene niveles o grados aunque es difícil medir estos niveles.
• Prestar atención a algo o actividad es como enfocar el foco de una antorcha en la oscuridad. Uno puede prestar atención a varias actividades en un momento dado.
• Cuando uno se concentra mucho en una actividad, se olvida de su entorno como un jugador en una actividad deportiva o un músico que intenta crear una nueva melodía.
• El proceso de prestar atención durante un período de tiempo cualquiera a una actividad u objeto se conoce como concentración.
• La concentración es una habilidad que se puede mejorar con la práctica.
