La diferencia clave entre la metilcobalamina y la adenosilcobalamina es que la metilcobalamina se enfoca en mantener niveles saludables de homocisteína, mientras que la adenosilcobalamina se enfoca en la formación y metabolización de energía, ya que lleva a cabo la mayor parte del trabajo en las mitocondrias.
Por lo general, la cianocobalamina es una forma de vitamina B12 bien estudiada y confiable, pero económica. Sin embargo, contiene una molécula de cianuro. Por lo tanto, es fisiológicamente intrascendente para las personas. Hay muchas alternativas que son promovidas por profesionales de la salud y compañías de suplementos. Estas son formas de coenzima de la vitamina B12 y se conocen como metilcobalamina y adenosilcobalamina. Además, podemos encontrar cuatro tipos principales de vitamina B12 que se diferencian entre sí según el grupo secundario. Estos son adenosilcobalamina, cianocobalamina, hidroxocobalamina y metilcobalamina.
¿Qué es la metilcobalamina?
La metilcobalamina es una forma de vitamina B12 que se enfoca en mantener niveles saludables de homocisteína. Esta molécula es casi idéntica a la cianocobalamina, pero existen ligeras diferencias entre ellas. Contiene un ion de cob alto que está rodeado por un anillo corrin. La metilcobalamina tiene específicamente un grupo metilo unido al ion cob alto. Además, esta sustancia es una forma natural de vitamina B12, mientras que la cianocobalamina no se encuentra de forma natural y es una forma sintética de vitamina B12. Además, podemos obtener metilcobalamina de suplementos y de fuentes alimenticias como pescado, huevos, carne y leche.
Figura 01: La estructura química de la metilcobalamina
Además, la cianocobalamina puede convertirse en metilcobalamina (o, a veces, en adenosilcobalamina) después de ingresar al cuerpo. La metilcobalamina es esencial para muchos procesos en el cuerpo. Por ejemplo, puede involucrarse en el metabolismo de las grasas y los aminoácidos. También puede ayudar en la formación de mielina, que puede crear una vaina protectora alrededor de las células nerviosas.
¿Qué es la adenosilcobalamina?
La adenosilcobalamina es una forma de vitamina B12 que se enfoca en la formación y metabolización de energía, ya que lleva a cabo la mayor parte del trabajo en las mitocondrias. Técnicamente, esta molécula se conoce como 5'-desoxi-5'-adenosilcobalamina. Sin embargo, también se conoce como dibencozida, cobamina y cobinamida.
Figura 2: La estructura química de la adenociclobalamina
Además, este compuesto puede participar en reordenamientos del esqueleto de 1,2 carbonos mediados por radicales como cofactor. Además, una enzima que utiliza adenosilcobalamina como cofactor es la metilmalonil-CoA mutasa.
¿Cuál es la diferencia entre la metilcobalamina y la adenosilcobalamina?
La metilcobalamina y la adenosilcobalamina son dos tipos de vitamina B12. La diferencia clave entre la metilcobalamina y la adenosilcobalamina es que la metilcobalamina se enfoca en mantener niveles saludables de homocisteína, mientras que la adenosilcobalamina se enfoca en la formación y metabolización de energía, ya que realiza la mayor parte del trabajo en las mitocondrias. Además, las estructuras químicas de la metilcobalamina y la adenosilcobalamina están estrechamente relacionadas entre sí. De hecho, el grupo lateral que está unido al catión cob alto en la metilcobalamina es un grupo metilo, mientras que la adenosilcobalamina contiene un grupo lateral de adenosina.
A continuación se muestra un resumen de la diferencia entre la metilcobalamina y la adenosilcobalamina en forma tabular para una comparación lado a lado.
Resumen: metilcobalamina frente a adenosilcobalamina
Según el grupo secundario, hay cuatro tipos principales de vitamina B12 que son diferentes entre sí. Estos son adenosilcobalamina, cianocobalamina, hidroxocobalamina y metilcobalamina. En conclusión, la diferencia clave entre la metilcobalamina y la adenosilcobalamina es que la metilcobalamina se enfoca en mantener niveles saludables de homocisteína, mientras que la adenosilcobalamina se enfoca en la formación y metabolización de energía, ya que realiza la mayor parte del trabajo en las mitocondrias.
