La diferencia clave entre la mantequilla de maní y la mermelada son sus ingredientes; la mantequilla de maní contiene una pasta hecha de maní tostado, mientras que la mermelada está hecha básicamente de varios tipos de frutas.
La mantequilla de maní y la mermelada son untables populares que se usan en sándwiches. Agregar cualquiera de estos dos a su pan tostado o simple o galletas saladas le agrega sabor. Estos dos no solo agregan sabor a su pan, sino que también tienen beneficios para la salud.
¿Qué es la mantequilla de maní?
La mantequilla de maní, como su nombre lo indica, está hecha de maní. Es una pasta hecha de puré de cacahuetes tostados. También contiene ingredientes adicionales como aceite vegetal y melaza para obtener la consistencia y el sabor. La mantequilla de maní es rica en proteínas; además, contiene una buena cantidad de resveratrol, un antioxidante. Aparte de eso, también tiene otros beneficios para la salud, incluidos los que ayudan a la salud.
La mantequilla de maní es popular en todo el mundo. De hecho, Estados Unidos tiene un Día Nacional de la Mantequilla de Maní. Se puede usar para untar en pan, tostadas o galletas saladas. También se usa para hacer bocadillos; por ejemplo, sándwich de mantequilla de maní y mermelada.
¿Qué es Jam?
La mermelada se elabora básicamente con frutas cortadas o enteras que luego se hierven con agua y azúcar. El producto final generalmente se ve como una gelatina. La mayoría de las veces, las mermeladas contienen una sola fruta, no una mezcla de frutas. Las mermeladas normalmente incluyen pulpa y jugo de frutas.
Algunas mermeladas de frutas populares incluyen fresa, frambuesa, cereza, arándano, durazno y albaricoque. La mermelada es una buena fuente de energía rápida.
¿Cuál es la diferencia entre la mantequilla de maní y la mermelada?
Mantequilla de maní versus mermelada |
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| La mantequilla de maní es una pasta de maní tostado molido | La mermelada es un dulce que se prepara hirviendo fruta y azúcar hasta obtener una consistencia espesa |
| Ingredientes principales | |
| El ingrediente principal es el maní | Varios tipos de frutas como fresa, albaricoque, frambuesa y melocotón |
| Proceso de producción | |
| Machacar cacahuetes tostados, lo que da como resultado un estado similar a una pasta | Mezclar la fruta con agua y azúcar y hervirla para crear una pasta para untar tipo gelatina |
| Calorías | |
| Un alimento alto en calorías: 100 gramos contienen 589 calorías | Una buena fuente de energía rápida: 100 gramos contienen 250 calorías |
| Nutrientes | |
| Una excelente fuente de proteínas, contiene ácido fólico y fibra dietética | Una buena fuente de vitamina C pero baja en otros valores nutricionales. |
Resumen: Mantequilla de maní frente a mermelada
La mantequilla de cacahuete es una pasta para untar específica y tiene cacahuetes como ingrediente principal. Sin embargo, la mermelada se puede hacer con cualquier fruta, incluidas, entre otras, fresas, arándanos o duraznos. Estos dos productos para untar ya son un elemento básico en muchos hogares.
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