La diferencia clave entre el gluconato de zinc y el glicinato de zinc es que el gluconato de zinc fortalece mejor el sistema inmunológico que el glicinato de zinc.
El gluconato de zinc es un tipo de suplemento de zinc orgánico que tiene una sal de zinc de ácido glucónico, mientras que el glicinato de zinc es un compuesto de zinc y glicina. Estos son medicamentos importantes en uso y son suplementos de zinc, un componente esencial del cuerpo. Estos suplementos se utilizan para fortalecer el sistema inmunológico del cuerpo.
¿Qué es el gluconato de zinc?
El gluconato de zinc es un tipo de suplemento de zinc orgánico que tiene una sal de zinc de ácido glucónico. Es un compuesto iónico que tiene un catión zinc y un anión gluconato. Además, es un suplemento dietético, y podemos producirlo industrialmente a través de la fermentación de la glucosa. Por lo tanto, este producto tiene una larga vida útil.
Por lo general, algunos suplementos de zinc contienen cadmio como ingrediente, pero el cadmio puede causar insuficiencia renal; por lo tanto, el gluconato de zinc es una mejor opción porque contiene la menor cantidad de cadmio entre otros suplementos de zinc.
Además, la fórmula química de este compuesto es C12H22O14Zn, y la masa molar es 455,68 g/mol. Además, su punto de fusión puede oscilar entre 172 y 175 °C.
El gluconato de zinc debe tomarse según lo prescrito por el médico. Por lo general, se presenta en forma de tabletas y normalmente se toma junto con alimentos. Esto se debe a que puede causar malestar estomacal si no lo tomamos con alimentos. Sin embargo, la dosis diaria recomendada por el fabricante puede cambiar con la edad. Otro hecho importante a recordar es permitir que la tableta se disuelva completamente en nuestra boca antes de tragarla. Además, no es adecuado tomar más de 6 pastillas de gluconato de zinc al día.
¿Qué es el glicinato de zinc?
El glicinato de zinc es un medicamento que puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y reducir la inflamación en el cuerpo. Hay varios tipos de suplementos de zinc quelado en el mercado. Pero el glicinato de zinc es una de las mejores opciones junto con el gluconato de zinc. Por lo general, cada tableta de glicinato de zinc contiene alrededor de 30 mg de zinc, que se absorbe mejor en comparación con otros tipos de suplementos de zinc.
Beneficios del glicinato de zinc
Hay diferentes beneficios de usar glicinato de zinc. Algunos beneficios se enumeran a continuación:
- Funciona como antioxidante para proteger la piel de los radicales libres
- Habilidades de curación de heridas
- Propiedades antiinflamatorias
- Contribución a una pared intestinal robusta
- Tratamiento del insomnio
- Esencial para desarrollar masa muscular
- Apoyando el crecimiento de los bebés
La fórmula química del glicinato de zinc es C4H8N2O 4Zn. La masa molar de este compuesto es 213,5 g/mol. Es un complejo de zinc que contiene nitrógeno.
¿Cuál es la diferencia entre el gluconato de zinc y el glicinato de zinc?
El gluconato de zinc es un tipo de suplemento de zinc orgánico que tiene una sal de zinc de ácido glucónico. El glicinato de zinc es un medicamento que puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y reducir la inflamación en el cuerpo. La diferencia clave entre el gluconato de zinc y el glicinato de zinc es que el gluconato de zinc funciona mejor para fortalecer el sistema inmunológico que el glicinato de zinc.
La siguiente infografía presenta las diferencias entre el gluconato de zinc y el glicinato de zinc en forma tabular para una comparación lado a lado.
Resumen: gluconato de zinc frente a glicinato de zinc
El gluconato de zinc y el glicinato de zinc son medicamentos importantes. Ambos son útiles para fortalecer el sistema inmunológico. La diferencia clave entre el gluconato de zinc y el glicinato de zinc es que el gluconato de zinc funciona mejor para fortalecer el sistema inmunológico que el glicinato de zinc.
